郭富城：「放飛舞台無極限， 護心方式無上限」

很開心連續第8年擔任「世界心臟日健康榮譽大使」！

今年主題是「運動健身‧起動護心」，我特別認同，因為運動與健身一直是我生活的一部份！多年來我堅持無間斷持恆運動，維持三低一高的飲食習慣，盡量遠離煙酒，定期驗身，依足所有護心方式，就是追求無上限去保護心臟健康。

我盡力令身心長期保持在最FIT狀態，除了令自己在舞台和鏡頭前更加得心應手外，最重要是幫我做好一家之主的角色，因為愛護心臟就等於愛護家人，所以大家一定要時刻動起來，keep住「身」「心」同步健康。

「世界心臟日」於2025年1月5日在沙田科學園舉辦「心臟健康嘉年華」，還有健心跑，很多精彩節目等你參與，齊齊護心一齊「GO」！

仲有好多世界心臟日精彩節目，會教大家護心 強心， 要了解更多，請登入 [https://hkhearthealth.com] 同FACEBOOK 專頁 [https://www.facebook.com/HongKongCollegeOfCardiology/]。

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世界心臟日2024-25健心跑暨心臟健康嘉年華
日期: 2025 年 1 月 5 日 (星期日)
地點: 香港科學園
了解更多: https://hkhearthealth.com/world-heart-day