【世界心臟日2020愛心星級名廚 張錦祥先生 與市民分享飲食小貼士】

身邊親友一定要食得有「營」，記得遵從「三低一高零反式」的飲食原則（低油、低糖、低鹽、高纖及零反式脂肪）！如要外賣及外出進食，避免點選煎炸或肥膩食物，以清水代替含糖飲品，亦可考慮於「有營食肆」點餐，這樣便可以食得健康又出色！